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행복하고 싶으세요? 지금 일에 몰입하세요

9 ‘몰입’의 순간을 좇아라!현재 하는 일에 ‘푹’ 빠지는 순간어느 때보다 깊은 성취감과 행복몰입의 순간 느낄 수 있으려면능력치보다 약간 어려운 과제 도전너무 작으면 시시해서 집중 안 돼너무 크면 두려운 마음부터 생겨군에선 맡은 보직에 집중하면시간을 즐기면서 행복감 느껴 미국 시카고 대학의 미하이 칙센트미하이 박사는 ‘사람은 언제 행복할까?’라는 질문의 해답을 찾기 위해 수많은 연구를 진행했다. 그...
2021.02.26 16:05 입력

쳇바퀴처럼 돌아가는 물류 센터 출하량·인력 꼼꼼한 확인 필수

직무분석 -물류출고량·고객별 수요량 등 분석해 기준 물동량 산정배송권역·보관능력·인력 기준으로 투자비·보관비 등 산출운송구조, 경영 혁신 프로세스 PDCA 방식으로 접근해야언택트 시대 가장 인력이 많이 필요한 직무 중의 하나가 ‘물류’라고 할 수 있다. 아무래도 외부활동이 힘들다 보니 모든 것들을 집에서 해결하려는 소비자들이 늘고 있어서일 것이다. 특히 온라인 쇼핑 시장이 커지면서 배송 주문량이 늘어나고 ...
2021.03.01 15:59 입력

엉뚱하지만 절묘한재해석에 재미까지…익살에 빵 터진다

69 광고를 패러디한 광고창호 제조기업 유튜브 3분 광고 눈길누구나 알 만한 기존 히트작서 착안유사성 없는 타 상품 카피·영상 빌려자사 제품 장점 홍보에 기발하게 이용MZ세대 취향 저격 유머로 지루함 없애 디지털 시대에 접어들어 광고의 본질이 ‘널리 알리는 목적’에서 ‘폭넓게 모이게 하는 목적’으로 변하고 있다. 사람들은 재미없는 광고를 좀처럼 거들떠보려 하지 않는다. 소비자를 폭넓게 모이게 하려면 재미는 필...
2021.02.26 15:28 입력

남다른 컬러 스타일 기분도 UP

벨벳 후드 집업(ZIP-UP) 누구나 가끔 평소와는 달리 특이한 색과 부드러운 재질의 옷으로 기분을 ‘업’ 시키고 싶을 때가 있습니다. 요즘처럼 바깥 활동에 제약이 있거나 계절이 바뀌는 시기에는 더욱 그렇습니다. 분위기를 환기하면서 패션 감각도 놓치고 싶지 않은 것이지요. 이런 분들에게 컬러 배색 집업을 추천해드리고 싶습니다. 후드 집업은 원래 모자가 달린 상의로 지퍼를 이용해 열...
2021.02.26 16:16 입력

요리를 너무 못하는데 어떻게 해야 하죠?

Q. 만날 때면 저를 위해 직접 음식을 만들어줘요. 문제는 요리를 너무 못하는 데다 손이 커요. 맛없는 음식을 많이 먹으려니 너무 고역이에요. 저를 생각해서 만들어 줬는데 그 마음을 생각해서 행복한 척하고 있지만, 이제는 다음에 뭘 만들지 두려워요. A. TV와 영화의 영향으로 데이트할 때, 직접 만든 근사한 음식을 대접하는 로망이 있는 분들이 있습니다. 영화에서는 직접 음식을 만들어 주면 100% 상대방이 감동합니다. 하...
2021.02.26 16:15 입력

웹툰. 광해와 이순신 89화

웹툰. 광해와 이순신 89화
2021.02.26 09:36 입력

[국군의 전통과 역사] 3·1운동 열망…1920년 ‘독립전쟁 원년’ 선포 이어져

3 대한민국임시정부, 독립전쟁 원년 선포근대화 노력 애국계몽운동으로 표출독립전쟁과 분리 불구 밀접하게 전개임시정부 수립·독립군 기반 조성임정, 봉오동·청산리서 전투력 확인 애국계몽운동과 독립전쟁 한국사에서 개항기는 격변기이자 조선 후기 사회변화에 능동적으로 대응하고, 근대화의 물결을 혁신적으로 한국화하는 과제가 주어졌던 시기이다. 그럼에도 개항기 조선은 경제적 발전과 사회적 분화의 ...
2021.02.25 17:15 입력

21세기에도 건재한 칼

7. 도검총·화약에 밀렸지만 대표적 개인 병기장수 권위 상징…제식·의장 활용 높아롤플레잉게임 속 마법 깃든 무기 인기‘다크소울’ 다양한 도검류 운용의 재미‘리니지’ 집행검 억대 가격 아이템 명성무력을 은유하는 말에는 ‘총칼’이라는 표현이 있다. ‘적들의 총칼 앞에 굴하지 말고’ 같은 표현으로 사용되는 이 말을 곰곰이 뜯어보면 흥미로운데, 당대의 가장 보편적인 무기인 총 외에도 이미 제식 병기로는 한 시대...
2021.02.25 16:09 입력

타국군 장병들 김치·라면 먹고 싶다고 캠프 찾기도

29 전우애에는 국적이 없었다-이종봉 예비역 중령의 회고일과 후 한국군 캠프 종종 방문보급품 넉넉지 않았지만 한식 외교자국 음식 가져와 함께 나눠 먹기도열악한 환경에도 사명과 의지 빛난 시간 1993년 소말리아는 폭력과 갈등으로 혼란스러운 공간이었지만 유엔의 깃발 아래 뭉친 각국 장병들은 서로를 격려하며 검은 땅의 평화와 재건에 힘을 모았다. 업무에서는 의사소통에 특히 신경 쓰며 협업과 공유를 이뤘고, ...
2021.02.25 16:05 입력

MM(Military Muscle) 트레이닝 (6)힙 브릿지

안녕하세요. 장병 여러분. 여러분의 건강멘토 손소희입니다. 코어 운동에 이어 이제 기본기를 다지는 운동법을 하나씩 소개해 드리겠습니다. 고관절을 펴고 접는 운동은 걷기, 뛰기 등 우리 몸의 다양한 움직임에 큰 영향을 줍니다. 오늘은 고관절을 펴고 접는 동작이면서 허리 부상을 방지하고, 데드리프트, 스쿼트 등 여러 하체 운동에 많은 도움을 주는 ‘힙 브릿지’ 동작 을 배워 보도록 하겠습니다. <힙 브릿지>1. 바...
2021.02.25 07:44 입력