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성공도 버릇? 작은 성공이 큰 변화를 만든다

최승희 기사입력 2019. 05. 22   17:09 최종수정 2019. 05. 22   17:13

스몰빅
제프 헤이든 지음/정지현 옮김/리더스북 펴냄


나는 죽어라 해도 안 되는데 이들은 어떻게 해내는 걸까? 동기가 강해서? 대부분 사람들은 동기가 강할수록 더 큰 노력을 쏟게 된다고 생각한다. 이에 대해 미국의 영향력 있는 자기계발 코치인 저자는 “동기부여는 행동하게 만드는 원인이 아니라 행동에서 비롯되는 결과”라고 반박한다. 끝까지 지속하게 만드는 원동력은 동기나 의욕이 아닌 ‘작은 성공’이며 이 작은 성공이 반복해서 쌓일 때 ‘커다란 변화’를 경험하게 된다는 것이다. 책은 실패하는 습관에서 벗어나고 싶은 이들에게 가볍게 시작해 작은 성공을 쌓아가며 마침내 원하는 것을 얻어내는 법을 알려준다.

최승희 기자

최승희 기자 < lovelyhere@dema.mil.kr >
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