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홈 > 기획/연재 > 교양 '튼튼 장병' 건강 가이드

'튼튼 장병' 건강 가이드

제목만 보기 | 제목+내용
사랑니, 20대 초반에 뽑아라 - 2018. 10. 25.
사랑니 돋아날 공간 부족한 경우구강 내로 일부분만 돋아나거나잇몸이나 턱뼈 속에 파묻히기도충치나 감염 치료 않고 방치할 경우심부로 감염 퍼져 생명 위협도나이 들어 빼면 합병증 위험 ↑많은 국군장병이 구강 통증으로 치과 진료실을 찾는다. 그중에서도 ‘사랑니’라고도 불리는 제3대구치와 관련된 경우를 많이 볼 수 있다. 평소에 구강관리를 잘 하는 사람들도 사랑니 주변 잇몸이 붓거나 아프면 치과에 내원할 수밖에 없...
2~3차례 성분헌혈만으로 혈액암 환자 생명 살린다 - 2018. 10. 18.
생체 기증혈액·골수·콩팥 한쪽·간 일부 기증 후에도 대부분 건강사후 장기 기증불의 사고로 뇌사에 빠진 경우본인 사전 의향·가족 동의 필요국내 장기 기증 현황2016년 참여자 2800여 명 중2200여 명이 친지에 생체 기증뇌사 후 장기 기증 600명 안돼간단해진 조혈모세포 기증혈액암 환자 생존에 필수헌혈의 집에서 유전자형 등록맞는 환자 발생하면 연결해줘장기 공여 생각해본 적 있습니까지난 2008년과 2009년은 우리나라 ...
엉덩이골 위쪽이 아프고 진물이 나요 - 2018. 10. 11.
15~30세 남성에게 주로 발생털 등 이물질이 원인돼 염증 생겨치료법은 모소낭 완전 절제술뿐발병 부위 피부 움푹 들어가 있어보기와 달리 수술범위 큰 편오늘은 항문 후방 볼기 틈새 부위에 발생하는 염증성 질환인 모소낭에 대해 말해보고자 한다.사실 모소낭의 유병률은 1만여 명 중 한 명으로, 다른 다빈도 외과 질환에 비해 그렇게 흔한 질환은 아니다. 하지만 군 병원에서는 심심치 않게 모소낭 환자를 볼 수 있다. 그 이유는...
운동 범위 큰 어깨 많이 쓰면 탈 난다 - 2018. 10. 04.
만성 어깨 통증의 가장 흔한 증상견갑골·상완골 중심 틀어짐이 원인환자 대다수 40세 이후 발생가벼운 염증엔 운동 치료 효과적부분 파열 경우도 비수술적 치료어깨는 우리 몸에서 가장 넓은 운동 범위를 가지고 있다. 전후 상하로 모두 움직여서 360도 범위로 움직인다. 이처럼 광범위한 운동 범위를 가지고 있는 관절은 우리 몸에서 어깨가 유일하다. 이는 손을 넓은 범위에서 움직일 수 있도록 진화해서 얻어진 결과다. 그리고...
쌍화탕은 감기약이 아니라고요? - 2018. 09. 27.
기혈 조화롭게 해주는 피로해소약조선시대 양반들 보약으로 복용감기치료엔 패독산·방풍 등 더해야추분이 지나고 이제 아침저녁으로는 제법 쌀쌀한 기분이 드는 계절이다. 면역력 저하와 환절기 감기가 우려되는 요즘, 가장 대중적으로 알려진 한약 처방은 쌍화탕이다.쌍화탕은 동의보감에도 수록된 처방으로, 조선 후기 양반들이 보약으로 아침저녁으로 복용했다고 한다. 이후 1970∼1980년대에는 쌍화차에 달걀노른자를 띄워 주...
가슴이 커져 고민하는 남자들 - 2018. 09. 20.
성호르몬 불균형으로유방선조직 생기는 질환사춘기 때 많이 발생비만도 주요 원인 중 하나남자들의 말 못할 고민, 여성형 유방 항문질환만큼 압도적이지는 않지만, 여성형 유방도 수도병원 외과 외래에서 흔하게 접하는 질환이다. 많은 병사들이 본인이 여성형 유방인 것 같다며 외래로 찾아온다. 여성형 유방은 어떠한 원인에 의해서든 성호르몬 불균형의 결과로 남성의 가슴에 유방선조직이 생기는 질환이다. 조금 더 자세히 말...
과거 환자 발생 지역서 야외활동할 땐 특히 조심 - 2018. 09. 13.
쥐 서식하는 산이나 들판에서 절대 눕지 말고 피부 노출 줄여야건조한 시기엔 먼지에 섞여 바이러스 전파…마스크 꼭 착용지난주에 얘기한 대로 신증후군 출혈열은 한탄 바이러스라는 이름의 병원체가 일으키는 감염병이다. 감염된 등줄쥐를 숙주로 삼는 한탄 바이러스가 쥐의 분비물을 통해 사람에게 감염되면 2주에서 3주가량의 잠복기를 갖는다. 이 기간 동안 바이러스는 사람의 세포에 들어가 적응을 하고, 잠복기가 지나면 바...
등줄쥐 배설물 접촉 시 감염 야외활동 많이 하는 10~12월 주로 발생 - 2018. 09. 06.
고열 동반 신장 기능 급격히 나빠져환자 연간 약 400명…절반이 軍신증후군 출혈열은 풀어 쓰면 ‘급성 고열과 모세혈관 출혈 증상이 신장 침범의 소견(신증후군)과 같이 발생하는 질환’이다. 이름 7글자에 이렇게 증상을 촘촘히 적어 넣은 이 질환은 6·25전쟁을 통해 전 세계에 처음 알려졌다. 6·25전쟁 당시 휴전선 인근 지역에서 참전 중이던 유엔군 총 3200여 명에게서 원인 불명의 신장기능 저하와 고열이 나타났고, 이 중...
따뜻한 물에 10~15분씩 좌욕하세요 - 2018. 08. 30.
병원 찾는 치핵 환자 대부분보존적 치료만으로 크게 호전물 온도 45도 이하로 하루 3~4회 실시물 많이 마시고 섬유질 섭취 늘려야치핵은 항문질환 중 가장 흔한 질환이다. 수도병원 외과 외래를 방문하는 환자들 중 절반 이상이 치핵 환자일 정도로 군 내에서 흔하게 접할 수 있기도 하다. 치핵은 통증, 출혈, 이물감, 가려움, 분비물 등으로 나타난다.다양한 원인으로 발생하기 때문에 한 가지로 원인을 정의할 수는 없지만, 후천...
자꾸 빠지는 어깨 수술 꼭 해야 하나요 - 2018. 08. 24.
대부분 수술 필요 없고 도수 정복 가능비수술적 치료 충분히 시도해 봐야수술할 경우 1년여 재활 치료 필요후유증·합병증 가볍게 봐선 안돼우리 몸에서 뼈가 제자리를 이탈하면서 관절이 어긋나는 탈구가 가장 많이 발생하는 관절은 어디일까. 바로 어깨 관절이다. 또한 재발성 탈구가 가장 흔히 발생하는 관절도 어깨 관절이다. 어깨가 탈구되면 수술이 필요할 것이라고 생각하기 쉽지만 항상 수술이 필요한 것은 아니다. 대부분...
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