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홈 > 기획/연재 > 교양

비싼 공기청정기가 더 좋을까? HEPA 필터면 충분해 주기적 교체가 더 중요 - 2018. 04. 20.
마스크KF마크 붙어야 미세먼지 걸러줘KF94·KF99… 숫자 클수록 효과 커여과 기능·차단율 광고는 눈속임공기청정기목적에 따라 장착된 필터 달라분진 제거용·HEPA 필터 추천창문 열어놓고 쓰면 효과 떨어져“온 천지가 미세먼지고 공해물질 범벅이에요. 어디 성한 곳 하나도 없고 전부 시커멓잖아요.”며칠 전에 본 중국의 미세먼지 다큐에서 중국 주민이 하는 말이다. 하북성 당산시는 제철산업과 석탄산업으로 발전한 도시다. ...
‘백성’에서 ‘시민’으로…민주의 역사 열리다 - 2018. 04. 20.
임시헌법으로 ‘대한민국 임시헌장’ 선포군주전제 사라지고 민주공화제 국가로‘왕국’서 ‘민국’으로…역사의 일대 전기우리나라 최초의 근대 성문 헌법 ‘대한민국 임시헌장’“대한민국은 민주공화제로 함”. 이는 「대한민국 임시헌장」 제1조에 명시된 대한민국의 정체이자 국체이다. 대한민국 임시헌장은 우리나라 최초의 근대 성문 헌법이다. 대한민국 임시헌장 선포문과 전문 10조로 구성된 대한민국 임시헌장은 대한민...
연락하지 말랬다고 정말 안 하냐? - 2018. 04. 19.
“여자의 말은 고맥락 언어로 이해해야”…상황파악이 중요남녀 의사소통 문제는 각자 자기방식대로 해석하기 때문“됐어. 지금 얘기하기 싫으니까 연락하지 마.”여자친구가 이렇게 말하면 정말로 연락하지 않는 남자가 있다. 많다. 말하다가 지금 얘기하기 싫다고 일방적으로 중단하면, 똥 싸고 안 닦은 것처럼 찝찝하고 화가 나지만, 연락하지 말라고 했으니 존중해 주는 것이다. 그러나 남자가 대단한 인내심으로 기다려 주어...
‘캡틴 아메리카’처럼 넓은 등 부럽다면 견갑골·광배근 단련 함께 시작해... - 2018. 04. 19.
기본은 견갑골을 쥐어짜는 자극눈덩이 뭉치듯 지속적 루틴 필수양질의 단백질 섭취와 휴식 중요충성! 장병 여러분 안녕하세요? 모델 이연화입니다. 오늘은 태평양처럼 넓은 등을 만들기 위한 운동 루틴을 이야기해 볼게요. 사실 등 운동은 초보자용 루틴, 중급자 루틴 등 너무나 다양합니다. 저는 오늘 군대에서 많이 하시는 운동 위주로 루틴을 구성해봤습니다. 등 운동을 처음 할 때는 풀업만 열심히 해도 좋지만 다양하고 체계...
미리 여름 계획 해볼까요? - 2018. 04. 19.
<지수정 캘리그래피 작가>
흉부 엑스레이 찍었더니 폐에서 덩어리가 보여요 - 2018. 04. 19.
비정상적으로 커진 덩어리, 결절양성일 땐 엑스레이 촬영·추적관찰악성 의심될 땐 추가 검사 받아야결핵종 경우 기침·체중감소 동반일반적으로 기침, 가래 등 호흡기 증상이 있을 때나 검진을 하기 위해 병원 및 검진기관에서 흉부 엑스레이를 촬영하게 된다. 이때 결절이 보인다는 결과를 통보받는 경우가 있다. 환자 입장에서는 결절이라는 용어 자체도 생소하지만, 불안하기도 하고, 추후 어떤 검사를 받아야 하는지도 궁금하...

활용도가 좋은 다양한 컬러의 후디. 사진=슈프림 공식 홈페이지
남자들의 필수템 스웨트셔츠 후드집업 - 2018. 04. 19.
가볍고 편해 변덕 심한 봄날씨에 제격봄을 맞이하는 것이 이렇게 힘든 일이었는지, 올해 봄 날씨는 변화무쌍하고 거칠다. 오늘은 갈피를 잡을 수 없는 연인의 마음처럼 아침 다르고 저녁 다른 간절기 봄 날씨에 상처받지 않을 몇 가지 아이템을 소개한다. 아직 차갑게 느껴지는 아침 바람은 막아 주고 만만치 않은 한낮의 이른 더위는 또 식혀야 하는데, 이렇게 일교차가 큰 시기에는 어쩔 수 없이 옷을 입었다 벗었다 할 수밖에 ...
[싱싱 금융정보통] 연금저축 계좌이체제도 - 2018. 04. 19.
[싱싱금융정보통] 연금저축 계좌이체제도
[카드뉴스]PlayMaty 자석완구 흡입 시 질식·장 천공 위험이 있어 - 2018. 04. 18.
[카드뉴스]PlayMaty 자석완구 흡입 시 질식·장 천공 위험이 있어
파로호는 알고 있다 숨겨졌던 투혼과 그날의 영광을... - 2018. 04. 18.
화천군은 강원도 북서부에 있는 산수가 뛰어난 청정고장이다. 북쪽의 군사분계선을 사이에 두고 서쪽에는 철원군, 동쪽으로는 양구군, 남쪽으로는 춘천과 경계하고 있다. 면적은 908.14㎢, 인구는 26,702(2016)명으로 주민보다 군인이 더 많은 대표적인 군사지역이다. 해방 이후 북한에 속했으나 6·25전쟁 이후 수복됐다. 6·25전쟁 이후 수복한 화천6·25전쟁 전 화천은 북한 땅이었지만 전쟁 중 아군의 반격으로 몇 차례 우리 ...
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